В погоне за новомодной синтетикой многие модницы пересытились колючими материалами, которые с легкостью становятся причиной накопления статического электричества. Искусственные примеси окружают нас в тканях повсюду и уже изрядно поднадоели. Ведь кожа прекрасно чувствует качество ткани. Какая бы новейшая разработка не была, но неестественность ощутить легко – она не дает коже дышать в полную силу, может стать причиной раздражения и даже плохого самочувствия.
То ли дело натуральные, естественные ткани! Их носит человек тысячи лет, и нет в природе ничего лучше, качественнее и достойней природного, живого. Одним из самых бизких к человеческому телу является лен. В Древнем Египте, Шумерии и Персии умели ценить его свойства, секрет оздоровления льном ведали и наши предки.
Египетские ткачи владели техникой прядения, позволявшей изготовить столь прозрачную ткань, что через пять ее слоев просвечивало тело, сам наряд легко проходил сквозь колечко. Восточные славяне относились ко льну с уважением и трепетом, материалу приписывали очистительные и обережные свойства. Одежда изо льна считалась ритуально чистой и охраняла тело человека, который ее носит.
В силу высокой стоимости лён сегодня признается элитным материалом (не случайно его называют северным шелком), поэтому и основная целевая группа производителей и продавцов льняной продукции — средний класс. Высокая гигроскопичность «запрещает» льняной одежде «липнуть» к телу. Отличная воздухопроницаемость позволяет коже «дышать», а носить лён очень комфортно. Льняные ткани более прочны, чем хлопчатобумажные, они меньше загрязняются и лучше отстирываются, ткань с каждой стиркой становится только мягче и приятней телу. Пожалуй, единственный недостаток льняной одежды — ее капризность. Замачивать надолго майку изо льна нельзя: нить разбухнет и изделие деформируется.
Лён — природный антисептик. Льняная ткань убивает микробы, а, значит, препятствует возникновению грибковых заболеваний, воспалений, инфицированию повреждений кожи. Это свойство льна люди оценили очень давно. Они заметили, что раны под льняными бинтами заживали быстрее, чем под хлопчатобумажными. В старину рубахи изо льна ценились на вес золота, что неудивительно, ведь вещи из льна комфортны и удивительно приятны на ощупь. Они всегда свежи и способны сохранять прохладу в жару, а тепло в холод. Кроме бактерицидных свойств, ткань не накапливает статического электричества. И, наконец, лён — великолепный теплоизолятор. Температура между телом и льняной тканью в жару остается на три-четыре градуса меньше атмосферной. А в холодную погоду лён заботливо сохранит тепло вашего тела.
Льняное семя также обладает превосходными целебными свойствами. Благодаря своему уникальному составу, оно считается продуктом, полностью оздоровляющим организм человека. Семена льна богаты жирами, клейковиной, диетической клетчаткой. Основными действующими веществами в них являются протеины, полисахариды, растительные волокна, полиненасыщенные жирные кислоты (в том числе ценнейшую Омега-3), витамины А, В, Е, а также различные минеральные вещества.
Калия в семенах льна содержится в семь раз больше, чем в бананах. Льняное семя благотворно влияет на иммунную и сердечнососудистую системы организма, снижает уровень холестерина в крови, очищает организм от ядов и токсинов, выводит радионуклиды, лечит астму, снижает кровяное давление, помогает при стрессах и депрессиях, облегчает беременность и роды, повышает потенцию, питает мозг, улучшает зрение, лечит желудочно-кишечный тракт, помогает при сахарном диабете, снимает отеки, нормализует функции печени и почек, снижает риск образования тромбов, благотворно влияет на функции надпочечной и щитовидной желез. Семена льна содержат до 48% масла. При производстве в него из семян переходят витамины, минералы и прочие целебные компоненты.
Льняное масло содержит рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот, благодаря чему является идеальным природным средством для профилактики и лечения целого ряда заболеваний. Пищевое льняное масло - старинный, исконно славянский продукт. Его используют для заправки салатов, выпечки. Сегодня самым распространенным является масло подсолнечного семени, хотя еще триста-четыреста лет назад о подсолнечнике наши предки ничего не знали. Более того, масло льняного семени значительно выигрывает у подсолнечного по минеральному и витаминному составу.
Масло льняное применяется и в народной медицине для профилактики и лечения атеросклероза, рекомендуется при обморожениях, химических, термических и лучевых поражениях кожи, ускоряет заживление пораженных участков кожи. По своей биологической ценности льняное масло стоит на первом месте среди всех растительных масел. В него из семян переходит альфа-линоленовая кислота Омега-3, укрепляющая иммунную систему и снижающая риск возникновения раковых заболеваний.
Льняное масло является самым богатым источником незаменимых кислот Омега-3 и Омега -6. В нем содержится 61% первой и 16% второй. 1-1,5 столовые ложки льняного масла, добавленные в пищу детям с хроническими заболеваниями бронхов и легких является прекрасной профилактикой возникновения воспалительных процессов. Льняное масло нормализует функцию щитовидной железы, обладает омолаживающим и ранозаживляющим действием, повышает потенцию, помогает при лечении воспаления пищевода, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, циррозе печени, используется как желчегонное средство при холицистите и для профилактики желчнокаменной болезни, стимулирует работу поджелудочной железы. Его следует принимать как противокашлевое, отхаркивающее и обволакивающее средство при простудах, ангинах, пневмониях, бронхитах, при лечении туберкулеза, астмы, стенокардии, а так же для ослабления приступов удушья. Масло эффективно при пиелонефритах, циститах и камнях в мочевом пузыре. Наружно льняное масло применяется для снятия болей при воспалительных процессах в суставах и позвоночнике, ревматизме и ревматоидном артрите. Кроме того, масло льна помогает похудеть, омолаживает кожу и укрепляет волосы. Суточная норма потребления семян льна для человека составляет 24г на 70 кг веса тела, а масла 1-2 ст. ложки.
По материалам http://allinen.org.ua/main15.html, http://zdravclub.ru/rasten....a.html, http://health.km.ru, http://beautyinfo.com.ua/m0c3i2493.html
